Gesundheit

Wer beim Einkaufen von Ingwer auf Frische und Qualität achtet, tut nicht nur seinem Gaumen, sondern auch seiner Gesundheit etwas Gutes. Die vielseitige Wurzelknolle überzeugt als würzige Zutat in der Küche und punktet mit ihrer heilenden Wirkung bei Erkältungen oder Verdauungsproblemen. Doch nicht alle Produkte halten, was sie versprechen. Dieser Artikel zeigt dir, worauf du […]

Der hektische Alltag lässt dich oft nicht zur Ruhe kommen, weil ständig neue Reize auf dich einprasseln und dein Geist kaum Chancen hat, sich zu erholen. Selbst wenn du körperlich erschöpft bist, kann es sein, dass dein Kopf nicht abschaltet, weil du lange noch über unerledigte Aufgaben oder anstehende Termine nachdenkst. Ohne eine solide Schlafroutine

Die vegane Ernährung gewinnt zunehmend an Popularität, und das aus gutem Grund, denn sie bietet nicht nur gesundheitliche Vorteile, sondern trägt auch zum Schutz der Umwelt und zur Förderung des Tierwohls bei. Eine Herausforderung bei der veganen Ernährung ist jedoch die Sicherstellung einer ausgewogenen und nährstoffreichen Kost. Daher ist es wichtig zu verstehen, dass eine

Menschen wollen fit sein, wollen trainieren. Auch Outdoor ist das ziemlich leicht möglich und man muss sich gar nicht so viele Gedanken machen, wie man vielleicht denkt. Wie kann man es also gestalten, das Training an der frischen Luft?   Der Körper trainiert sich von selbst Man muss keine Hanteln liegen haben, um gut trainieren

Mit der immer mehr im Interesse steigenden Naturheilkunde ist auch Ayurveda, die indische Heilkunst, für viele gesundheitsbewusste Menschen eine Möglichkeit, mit sich selbst und der Umwelt in Harmonie zu leben. Die über 5000 Jahre alte schriftlich niedergelegte Kunst des Heilens wird immer beliebter und bekannter bei den Menschen in Europa. Da die Lehre ein umfassendes Bild

Wer nicht die nötige Zeit hat, Lebensmittel nach Feierabend beispielsweise im Supermarkt zu kaufen, kann Lebensmittel online kaufen. Der Online Supermarkt hat Zukunft und das Sortiment ist genauso, wie im Supermarkt. Lieferung deutschlandweit Wer Lebensmittel online kaufen möchte, kann mit einer deutschlandweiten Lieferung rechnen. Die Ware ist frisch, gekühlt und sicher verpackt. Die Bestseller-Lebensmittel im